hanifler.com Kuran odaklı dindarlık  

Go Back   hanifler.com Kuran odaklı dindarlık > EĞİTİM - ÖĞRETİM > Sağlık Genel

Cevapla
 
Seçenekler Stil
Alt 14. June 2010, 08:29 PM   #11
hiiic
Uzman Üye
 
hiiic - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Mar 2010
Mesajlar: 1.979
Tesekkür: 1.908
1.298 Mesajina 2.732 Tesekkür Aldi
Tecrübe Puanı: 26
hiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud of
Standart

30 gün 1 hafta 2 gün oldu.
yani 39 gün yarın 40 gün...

Miralay eskiden çok büyük keyifle içtiğim sigaraları yanımda içiyorlar bana düşünmesi bile angarya geliyor. Sigar içmek ne büyük bir yükmüş bunu bugün hissediyorum, şu sıralar acayip streslerden sınavlardan geçtim bazı yerlerde canım ufak tefek istedi ama sigara içmeyerek eskiden yaptıklarımı yapmaya başardım.

Canım artık istemiyoooooor. Ç Tavsiye ederim kesinlikle bırak, eskiden kendi yaptığım şeyler şimdi çok mantıksız geliyor. Bir cafeye bile girsek arkadaşlarımın sigara içilen bir yere oturalım diye cam kenarı aramaları, bişeyler yedikten sonra kapıya çıkmaları, kısaca sigaraya bağımlı hayatlarını yaşamaları çok saçma gelmeye başladı...

10 gün önce azda olsa içilir diyordum şu anda içmesi yğk geliyor... sigara içmekten daha keyifli... Ama keşke bir yöntemle doğamin salgılatmanın bir yolunu bulsaydık. Allah ne acayip yaratmış, öyle hormonlar varki mesela dopamin; az sonra güzel bir şey olacakmış hissi veriyor başka bir tane var mesela adrenalin; saldır yada kaç emri verip vücudu düzenliyor. gözbebekleri büyüyor, kan kaslara hücm ediyor ve dış dokuda acı ve kanama daha az olması için kan damarları deride küçülüp kan akışı azlıyor
Harika hormonlar var, dopaminin tek yolunun nikotin ve eroinde olması çok kötü :P
hiiic isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
hiiic Adli üyeye bu mesaji için Tesekkür Eden 3 Kisi:
Barış (22. August 2010), Bilgi (23. June 2012), Miralay (15. June 2010)
Alt 15. June 2010, 05:21 AM   #12
Miralay
Uzman Üye
 
Üyelik tarihi: May 2010
Mesajlar: 568
Tesekkür: 4.080
276 Mesajina 635 Tesekkür Aldi
Tecrübe Puanı: 24
Miralay has much to be proud ofMiralay has much to be proud ofMiralay has much to be proud ofMiralay has much to be proud ofMiralay has much to be proud ofMiralay has much to be proud ofMiralay has much to be proud ofMiralay has much to be proud of
Standart


Allah razı olsun. Bırakacağım inşaAllah. Az kaldı.
Bir de insülin hormonu var ki, (bu konuyla hiiiç ilgisi yok ) o da vücuttaki şeker düzeyini dengeliyor. Şekerin hücre kapılarından geçmesini sağlayacak anahtar vazifesi görüyor. Benim vücudum insülin salgılamadığı için dışardan takviye alıyorum.
Cenab-ı Allah herşeye bir vesile kılmış.
Elhamdülillah.
Azminden dolayı seni tebrik ediyorum. İnşaAllah ben de acizane senin gittiğin kervana katılırım.
Sağlıcakla ve selametle kal.
Miralay isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Miralay Adli üyeye bu mesaji için Tesekkür Eden 2 Kisi:
Barış (22. August 2010), hiiic (15. June 2010)
Alt 15. June 2010, 11:55 PM   #13
hiiic
Uzman Üye
 
hiiic - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Mar 2010
Mesajlar: 1.979
Tesekkür: 1.908
1.298 Mesajina 2.732 Tesekkür Aldi
Tecrübe Puanı: 26
hiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud of
Standart

Nikotin krizi sakın hastalığına zarar vermesin...

Birde bi laf duydum, şeker hastaları genellikle şeker gibi insanlar olurlarmış ne derece doğru bilmem ama...
hiiic isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
hiiic Kullanicisina Bu Mesaji Için Tesekkür Edenler:
Miralay (16. June 2010)
Alt 16. June 2010, 04:55 AM   #14
Miralay
Uzman Üye
 
Üyelik tarihi: May 2010
Mesajlar: 568
Tesekkür: 4.080
276 Mesajina 635 Tesekkür Aldi
Tecrübe Puanı: 24
Miralay has much to be proud ofMiralay has much to be proud ofMiralay has much to be proud ofMiralay has much to be proud ofMiralay has much to be proud ofMiralay has much to be proud ofMiralay has much to be proud ofMiralay has much to be proud of
Standart


onu bilmem de sırf sizin gibi şeker insanlarla konuşuyorum diye şeker hastası oluyormuşum
Miralay isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Miralay Kullanicisina Bu Mesaji Için Tesekkür Edenler:
hiiic (18. June 2010)
Alt 20. August 2010, 01:32 PM   #15
hiiic
Uzman Üye
 
hiiic - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Mar 2010
Mesajlar: 1.979
Tesekkür: 1.908
1.298 Mesajina 2.732 Tesekkür Aldi
Tecrübe Puanı: 26
hiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud of
Standart

.....

Konu hiiic tarafından (27. February 2017 Saat 10:35 PM ) değiştirilmiştir.
hiiic isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
hiiic Kullanicisina Bu Mesaji Için Tesekkür Edenler:
Miralay (20. August 2010)
Alt 20. August 2010, 01:44 PM   #16
Miralay
Uzman Üye
 
Üyelik tarihi: May 2010
Mesajlar: 568
Tesekkür: 4.080
276 Mesajina 635 Tesekkür Aldi
Tecrübe Puanı: 24
Miralay has much to be proud ofMiralay has much to be proud ofMiralay has much to be proud ofMiralay has much to be proud ofMiralay has much to be proud ofMiralay has much to be proud ofMiralay has much to be proud ofMiralay has much to be proud of
Standart

Başarının devamını ve bir daha o lanet pisliğe hiiiç başlamamanı temenni ederim can dostum güzel insan.

Tebrikler kucakla

yok yok

kamyon,tır,gemi dolusuyla tebrik ederim seni
Miralay isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 15. February 2011, 02:43 PM   #17
hiiic
Uzman Üye
 
hiiic - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Mar 2010
Mesajlar: 1.979
Tesekkür: 1.908
1.298 Mesajina 2.732 Tesekkür Aldi
Tecrübe Puanı: 26
hiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud of
Standart

....

Konu hiiic tarafından (27. February 2017 Saat 10:35 PM ) değiştirilmiştir.
hiiic isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
hiiic Adli üyeye bu mesaji için Tesekkür Eden 3 Kisi:
aşık74 (15. February 2011), Barış (28. May 2011), Miralay (15. February 2011)
Alt 28. May 2011, 10:04 AM   #18
hiiic
Uzman Üye
 
hiiic - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Mar 2010
Mesajlar: 1.979
Tesekkür: 1.908
1.298 Mesajina 2.732 Tesekkür Aldi
Tecrübe Puanı: 26
hiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud of
Standart

sanırım 1 yılı geçti...
başka bırakan oldu mu?
hiiic isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
hiiic Adli üyeye bu mesaji için Tesekkür Eden 2 Kisi:
Barış (28. May 2011), Miralay (28. May 2011)
Alt 28. May 2011, 11:47 AM   #19
Barış
Uzman Üye
 
Barış - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Sep 2008
Mesajlar: 785
Tesekkür: 1.340
366 Mesajina 989 Tesekkür Aldi
Tecrübe Puanı: 16
Barış is on a distinguished road
Standart

Merhaba,

Yaklaşık üç hafta oldu sigarayı bırakalı. Arada birkaç nefes içtim. Çok sinirlenmemek için ve bir anlamda krizimi atlatmak için.

Sigara içenler genelde bırakmaya çalışanlara umutsuzluk aşılarlar. Bırakamazsın, bak bir nefes içtin, boşver iç vs. gibi. Bu da çok yanlış.

Kendimi psikolojik olarak hazırladım ve kademeli olarak azalttım. Üç haftadır da içmiyorum. Tam olarak gün saymıyorum çünkü bende ters etki yapıyor.

Hiç kardeşim, sana teşekkür ederim bu konudaki düşüncelerini ve yaşadıklarını paylaştığın için.

Selamlar.
__________________
Kimse kimsenin yargıcı değil, olmamalı da zaten..Herkes kendi üzerinde gözetmen ve yargıç olsun..Kendimizi rahatsız edelim, dünyamız değişsin...Belki o zaman huzuru bulmuş benliğimiz başkalarına kendiliğinden ışık saçar../Elif.
Barış isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Barış Adli üyeye bu mesaji için Tesekkür Eden 2 Kisi:
dost1 (29. May 2011), Miralay (28. May 2011)
Alt 28. May 2011, 03:18 PM   #20
hiiic
Uzman Üye
 
hiiic - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Mar 2010
Mesajlar: 1.979
Tesekkür: 1.908
1.298 Mesajina 2.732 Tesekkür Aldi
Tecrübe Puanı: 26
hiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud ofhiiic has much to be proud of
Standart

....

Konu hiiic tarafından (27. February 2017 Saat 10:36 PM ) değiştirilmiştir.
hiiic isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
hiiic Kullanicisina Bu Mesaji Için Tesekkür Edenler:
Miralay (28. May 2011)
Cevapla

Bookmarks

Etiketler
bırakmanın, kolay, sigarayı, yolu


Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı

Hizli Erisim


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 11:59 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.1
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Hanifler - Kuran odaklı gerçek din islam