|
23. March 2013, 04:45 PM | #1 |
Uzman Üye
Üyelik tarihi: Dec 2012
Mesajlar: 123
Tesekkür: 151
44 Mesajina 111 Tesekkür Aldi
Tecrübe Puanı: 22 |
Sınava girecek adaylarımız..
Uzun bir çalışma temposunun ardından öğrenciler YGS’nin ardından üzerlerinden büyük bir yükü atacaklar. Bu kadar emek ve zaman sarf edilen bir sınav ister istemez öğrencilerde ve ailelerde kaygıya neden oluyor. Çok büyük bir stres, problem, hastalıklar yaşanmadıysa sınavın sonucunun ne kadar çalışıldığına bağlı olduğunu belirten Özel Kültür2000 Lise ve Fen Lisesi Psikolojik Danışmanı Dr. Zeliha Babayiğit, “Eğer yeterli çalıştığınızı düşünüyorsanız zaten daha fazla yapacak bir şeyiniz yoktur. Yok eğer yeterince çalışmadıysanız zaten bir fayda olmasını bekleyemezsiniz.Bu nedenle sınav için kaygılanmak sizi yalnızca daha fazla başarısızlığa götürür” dedi. SINAV ÖNCESİ YApilMASI GEREKENLER -Sınavdan önce sınava gireceğiniz yeri mutlaka gidip görün. -Sınavdan önceki gece çok erken yatmayın. Uyuyamadıkça daha huzursuz olursunuz. Normal saatinizde yatın. -Sınav günü iyi bir kahvaltı yapın, ama yeni bir yiyecek denemeyin. Normalde yemediğiniz bir şeyi yemeyin. Fazla şekerli besin tüketmeyin. -Sınav yerine vakitli gidin. Trafik olabilir. Trafikte kaygınız iyice artar. -Rahat giysiler giyin. Sınav sırasında -Sınav başladığında sorulara daha hiç görmemiş gibi bakabilirsiniz. İlk birkaç dakika okuduğunuz hiçbir şeyi anlamayabilirsiniz. Sakin olun. Derin nefes alın. “Yapabilirim” deyip devam edin. -Sınav sırasında üst üste birkaç soruyu boş bıraktığınızda iç sesinizin sizi kötü şekilde etkilemesine izin vermeyin. Birkaç soruyu boş bırakıp gerisini doğru yapabilirsiniz. -Sınavda kısa molalar verip derin nefes almayı unutmayın. SINAV SONRASI YGS artık bitti. Önünüze bakmanız gerekiyor. YGS’den kısa bir süre sonra LYS hazırlıklarına devam etmelisiniz. YGS’nin sonucu LYS için önemli olsa da tek belirleyici değildir. Düşünmeniz gereken, “İyi ya da kötü YGS bitti. Geri dönüp hiçbir şeyi değiştiremem. AMA LYS için daha çok şey yapabilirim” olmalı. LYS hazırlık için önünüzde 3 aya yakın bir süre olacak. Asla vazgeçmeyin, kendinize güvenin. Azminizle başarıya ulaşabilirsiniz biiznillah |
berru Kullanicisina Bu Mesaji Için Tesekkür Edenler: | dost1 (23. March 2013) |
Bookmarks |
Etiketler |
851, bin, gün, için, kritik, milyon, öğrenci |
|
|